元旦三天的假期如約而至，你是不是已經計劃好了呢？是趁著打折季出門血拼；還是抽空去近郊親近自然放松自我；或者只是宅在家中睡到自然醒然后跟家人吃頓團圓飯。今年的春節(jié)提前到了一月，元旦夾在圣誕和春節(jié)中間顯得有點氣氛不足，但不管怎么樣，還是要抓住難得的假期讓自己充實地度過。
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商家大力促銷各顯身手 赴港掃貨大軍持續(xù)發(fā)威
元旦臨近，為抓住節(jié)日促銷契機，刺激消費，眾商家紛紛施展各種招數，想方設法推銷自己的產品。近期，全國各大超市、商場、餐館、電器賣場緊緊抓住這一商機，使出渾身解數大力促銷，爭搶元旦經濟蛋糕。
每逢節(jié)日，食品飲料銷售情況都會出現一定的增漲，在圣誕、元旦、春節(jié)，“三節(jié)”接踵而來之際，食品飲料企業(yè)在積極備戰(zhàn)等待消費熱潮的同時，市場內外風景斑斕。超市賣場到處洋溢喜慶的氣氛，節(jié)日的裝飾已布滿超市每個角落。食品專區(qū)的促銷活動也已大張旗鼓地展開，琳瑯滿目的各種食品也紛紛擺放在顯眼的位置，促銷手段層出不窮，商家們絞盡腦汁以吸引消費者的目光。
而在這場延續(xù)圣誕的元旦購物打折季中，赴港掃貨大軍再次引爆了購物狂潮。由于人民幣的連續(xù)升值，目前用人民幣在香港購物相當于在內地打了八折，這成為很多師奶去香港購物的主要推動力。同時12月受經濟危機影響，大量海外貨品被迫送到香港作大割價賣。然而內地旅客的大手筆消費，讓香港本來進入低迷的高消費品名店，一下子火了起來，也讓香港市場成為“一枝獨秀”。
元旦游遇冷春節(jié)游大熱 親水賞雪血拼各有千秋
雖然元旦有三天小長假，但2012年元旦和龍年春節(jié)都在1月到來，不少市民因此而“簡化”元旦小黃金周的度假方式，把假期和精力都留到春節(jié)長假時“合力”過。業(yè)內人士預計，春節(jié)出游市場將比元旦熱鬧。旅行社工作人員表示，元旦與春節(jié)相隔并不遠，而元旦三天時間實在是太短，大多數市民還是選擇再等兩天，春節(jié)假期時再出去玩。
由于元旦只有三天小長假，因此在此時出游的游客大部分選擇在城市周邊短途旅游。但因為今年元旦與春節(jié)間隔較短，有條件的市民只需前后調休，就可以擁有更充足、連續(xù)的出游假期，所以更多人還是選擇春節(jié)游。從目前的預訂和咨詢情況看，明年1月將形成一個出游小高峰。
今冬的出游主題較為清晰，基本可以概括為購物游、元旦周邊游、春節(jié)長線游。據近期的咨詢和預訂情況來看，冬季旅游市場呈現三“族”鼎立的狀況，向往陽光沙灘的“親水族”、熱愛寒冷運動的“賞雪族”、習慣了年終集中消費的“血拼族”，成為當季出游的三大主力軍。
資料圖：中新社發(fā) 楊華峰 攝
元旦假期避開健康危害 做到飲食有度睡眠規(guī)律
假期生活雖然快樂，但最容易發(fā)生健康危害。每到這個時候，公司聚餐、親朋好友聚餐等接踵而來，腸胃難免要承受重大壓力，應注意避免。飲食有度、早睡早起才是輕松健康度過假期的關鍵所在。
假期增重是許多人的通病。除了加強運動，要牢記“主食不可忽略，零食少吃好，酒水適可而止”的原則。此外，還有兩個減肥竅門：千萬別空腹赴宴，提前吃點低脂肪高纖維的食物墊底，比如蘋果和麥片；別邊吃飯邊收拾，就讓雞骨頭、魚刺等“證據”堆在眼前，可以起到心理警示作用。
同時，睡眠問題也需要引起極大關注。專家指出，睡眠不能像金錢那樣“預支”和“存儲”，假期惡補睡眠會越睡越困，導致肌肉乏力。睡眠不規(guī)律同時影響飲食，誘發(fā)胃病。
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