為加強(qiáng)員工心理健康教育,幫助員工有效緩解心理壓力,日前,桑植農(nóng)商銀行邀請(qǐng)張家界青青果教育咨詢有限公司董事長(zhǎng)周桂琴老師,為50多名干部員工帶來(lái)了一堂別開生面的心理健康講座。
講座中,周老師以是否健康為互動(dòng)開場(chǎng),讓在場(chǎng)所有人進(jìn)行自我測(cè)試,她告訴大家真正的健康包括身體健康、交往健康、道德健康以及心理健康。通過(guò)互動(dòng)交流,生動(dòng)解析了情緒產(chǎn)生的過(guò)程、不良情緒可能產(chǎn)生的后果以及如何正確地調(diào)控情緒。隨后,周老師以馬斯洛需求理論為基礎(chǔ),結(jié)合實(shí)際案例,讓大家暢所欲言解讀對(duì)價(jià)值的理解。最后,周老師用“冰山理論模型”告訴大家,每一個(gè)人內(nèi)心深處都有一個(gè)未知的自己,每一個(gè)未知的自己都蘊(yùn)藏著巨大的潛能,掌控“潛意識(shí)”,才能主導(dǎo)自己的人生,要不斷去挑戰(zhàn)自己,才能不斷進(jìn)步。“這種講座太有意義了,不僅能調(diào)節(jié)自身情緒,還能用在生活的方方面面。”朱家臺(tái)委派會(huì)計(jì)谷紅梅連連稱贊。
對(duì)員工的關(guān)懷,暖的是人心,強(qiáng)的是信心,更是體現(xiàn)了企業(yè)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。接下來(lái),桑植農(nóng)商銀行將繼續(xù)開展形式多樣的活動(dòng),更好地增強(qiáng)企業(yè)凝聚力、競(jìng)爭(zhēng)力,構(gòu)建團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍,持續(xù)提升員工幸福感和歸屬感。