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      白頭發(fā)真的是越拔越多嗎?

      2016-03-25 08:49:04  來源:京華時(shí)報(bào)   作者:錢宇陽  閱讀: 張家界日報(bào)社微信

        白頭發(fā)真的是越拔越多嗎?(供圖/華蓋)

        “白頭發(fā)拔一根長十根,越拔越多”,這個(gè)說法在民間一直很有市場。也有網(wǎng)民認(rèn)為“白頭發(fā)拔掉后白色素會把其他的黑色毛囊‘污染’從而導(dǎo)致白發(fā)越拔越多”。對此,專家表示,沒有所謂的“白色素”,也不會越拔白頭發(fā)長得越多。

        黑發(fā)的生長,主要靠發(fā)根的黑色素細(xì)胞形成。隨著年齡的增長,在發(fā)囊根部的色素細(xì)胞會停止或減少制造黑色素,白發(fā)便因此形成。東直門醫(yī)院皮膚科主任段行武表示,正常的毛發(fā)之所以呈黑色是因?yàn)橛泻谏?,有黑素顆粒,白發(fā)是因?yàn)闆]有黑素顆粒了。此外,建議不要強(qiáng)行把白發(fā)拔掉。撥白頭發(fā)雖然不會使它越長越多,但卻會傷害發(fā)根,特別是拔得太多的話,還可能引起毛囊炎。

        白發(fā)較多時(shí),不少人會染色。專家表示,還是順其自然比較好。盡管現(xiàn)在關(guān)于染發(fā)劑是否致癌尚無定論,但染發(fā)劑畢竟是化學(xué)品,確實(shí)存在致過敏等隱患,加上頭皮最貼近大腦,經(jīng)常接觸化學(xué)藥品會給其他器官帶來傷害,特別是免疫力低下的人更不要染發(fā)。

        段行武表示,由于衰老導(dǎo)致的白發(fā)是一個(gè)正常的生理過程,這個(gè)可逆的可能性很小。但是一些人會出現(xiàn)“少白頭”,其原因很多,一部分少年白發(fā)和遺傳有關(guān),這種可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有關(guān),還有一部分跟營養(yǎng)、慢性疾病有關(guān),這些就是可逆的。

        要如何來保護(hù)頭發(fā)、盡量避免白發(fā)的產(chǎn)生呢?專家建議,第一放松精神保證睡眠;第二要適量運(yùn)動,讓全身的血液循環(huán)暢通;第三可以局部按摩頭發(fā);第四是吃些含B族維生素的食物和一些帶顏色的食物,比如黑豆、木耳、黑芝麻、女貞子等食物。



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