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      鼠疫無法防控？醫(yī)生從不獻(xiàn)血？不吃主食能減肥？真相來了→
      
                
      
            2019-12-05 13:00:07  來源：央視新聞  作者：  閱讀：
            張家界日報社微信
        	
				
        
					
        鼠疫無法防控？醫(yī)生從不獻(xiàn)血？2022年將有致命小行星撞擊地球？不吃主食能減肥？近日，由中國科協(xié)、衛(wèi)生健康委、應(yīng)急管理部和市場監(jiān)管總局等部委主辦的科學(xué)辟謠平臺發(fā)布了《11月科學(xué)流言榜》，來聽聽專家怎么說。
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        鼠疫無法防控，得了鼠疫必死無疑？
        謠言：鼠疫非常厲害，可以通過空氣傳播，得了鼠疫必死無疑。辟謠：我國一直高度重視鼠疫防控，具備完善的疾控體系，基本不會發(fā)生大范圍流行事件。鼠疫是古老的細(xì)菌性傳染病，通過對可疑暴露人群進(jìn)行詳細(xì)排查，對接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察和預(yù)防性服藥，對相關(guān)場所進(jìn)行終末消毒，加強(qiáng)發(fā)熱病人監(jiān)測，完全可以防控鼠疫；同時，病人如果能夠早期就診，臨床上使用多種有效抗生素進(jìn)行治療，治愈率也非常高。公眾要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、過疫區(qū)主動申報和自我監(jiān)控、外出旅游時減少和野生動物接觸，做好防蚤叮咬的措施，不私自捕獵食用野生動物。
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        2022年將有一顆小行星撞擊地球
        造成毀滅性災(zāi)難？
        謠言：據(jù)稱，這顆叫2009 JF1的小行星約130米，近似吉薩金字塔大小，一旦撞擊地球，其所釋放的碰撞威力相當(dāng)于15顆廣島原子彈。短短幾秒鐘時間就能造成毀滅性災(zāi)難，消滅整座城市，使上百萬人死亡。辟謠：2022年2009 JF1小行星撞上地球的概率很小。首先，2009 JF1小行星并不是網(wǎng)上所傳的130米。據(jù)NASA近地天體研究中心數(shù)據(jù)顯示，2009 JF1小行星直徑只有13米，質(zhì)量約2800噸，碰撞威力約23萬噸TNT。而且按照都靈指數(shù)分類，這顆2009 JF1小行星是0等級，撞擊向地球的概率只有0.026 %，尚不能對地球形成實(shí)質(zhì)威脅。
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        獻(xiàn)血對身體有危害，所以醫(yī)生從不獻(xiàn)血？
        謠言：醫(yī)生自己從不獻(xiàn)血，因?yàn)楂I(xiàn)血對身體有危害。辟謠：適量獻(xiàn)血無礙健康己被全世界幾十個國家的千百萬獻(xiàn)血者所證實(shí)。人體骨髓有強(qiáng)大的代償功能，在失血的刺激下，骨髓造血功能可增加到正常的6-8倍。一般而言，一次獻(xiàn)血流失的水分和無機(jī)物在1-2個小時內(nèi)可恢復(fù)正常水平；肝臟合成的血漿蛋白質(zhì)，1-2天內(nèi)能得到補(bǔ)充；血小板需要2-3天，而紅細(xì)胞及血紅蛋白需要7-10天即可恢復(fù)至獻(xiàn)血前水平。適宜狀態(tài)下獻(xiàn)血，不會對自己身體產(chǎn)生影響，還有一些好處。（1）獻(xiàn)血刺激人體的造血功能更加活躍，不斷產(chǎn)生一些新的造血細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝。（2）參加過無償獻(xiàn)血的人會有無償獻(xiàn)血證，憑此證在自己或是家人發(fā)生意外需要緊急輸血時，可以得到優(yōu)先用血權(quán)。獻(xiàn)血是一項(xiàng)公益行動，醫(yī)護(hù)人員一直是獻(xiàn)血的主力軍。因?yàn)樗麄冎?，足夠的血液在一些緊急狀態(tài)下是挽救生命的基石。
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        只吃蔬菜水果可以減肥？
        謠言：每頓飯都以蔬菜水果為主，不吃主食，可以減肥、降血糖、防癌。辟謠：中國居民膳食指南倡導(dǎo)的平衡膳食模式明確指出，每天的膳食應(yīng)包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物。蔬菜水果是平衡膳食的一部分，但不能替代谷類等主食，食物多樣、谷類為主才是平衡膳食模式的核心原則。依靠只吃蔬菜水果的方法來減肥是錯誤的，長期以蔬菜水果為膳食的主體會造成蛋白質(zhì)和脂類攝入不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
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        可樂可以完全代替滅火器滅火？
        謠言：網(wǎng)上流傳一段消防員可樂滅火視頻，有圖有真相，家里備可樂可以完全替代滅火器。辟謠：可樂滅火有局限，不可以完全替代滅火器?？蓸窚缁鸬脑硎鞘峭ㄟ^使勁搖晃使瓶內(nèi)產(chǎn)生壓力，將可樂以水霧狀噴出，增加與燃燒物的接觸面，發(fā)揮更好的冷卻和窒息效果，使可樂發(fā)揮了類似滅火器的作用。實(shí)驗(yàn)證明，使用啤酒也有同樣效果。但是切記，這種方法只能用來撲救微小初起的A類（固體的物質(zhì)）火災(zāi)，不能用于撲救B類（液體或可熔化的固體物質(zhì)）火災(zāi)、C類（氣體）火災(zāi)、D類（金屬）火災(zāi)、E類（帶電）火災(zāi)和F類（烹飪器具內(nèi)的烹飪物）火災(zāi)，相比之下，滅火器的適用范圍更廣。
        ▌本文來源：科學(xué)辟謠平臺





        					
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