張家界新聞網(wǎng)訊 (王源 田峰) 5月23日,張家界市中醫(yī)醫(yī)院為醫(yī)院?jiǎn)T工及永定區(qū)衛(wèi)生健康系統(tǒng)醫(yī)務(wù)工作者200余人開展心理健康知識(shí)講座。
此次講座特邀湘雅醫(yī)院臨床心理中心碩士研究生導(dǎo)師李建玲副教授主講。李建玲副教授圍繞心理健康基本知識(shí)、醫(yī)務(wù)人員與患者溝通方法及心理疏導(dǎo)、常見職業(yè)壓力及簡(jiǎn)單釋壓技巧等為主題。通過(guò)結(jié)合實(shí)際案例,讓大家了解生命的意義,生命的三個(gè)維度,分析醫(yī)務(wù)人員負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因,如何自我調(diào)節(jié)并提出有效解決方案。通過(guò)樹立心理健康理念,掌握正確的心理健康知識(shí),注意對(duì)情緒的覺察和管理,對(duì)壓力的了解和釋放,用更好的服務(wù)態(tài)度去服務(wù)患者。同時(shí),還組織了部分人員參加了醫(yī)患溝通技能與醫(yī)務(wù)人員自我成長(zhǎng)的巴林特小組工作坊,效果和反響都非常好。
參會(huì)人員紛紛表示,舉辦心理健康知識(shí)講座體現(xiàn)了醫(yī)院對(duì)醫(yī)務(wù)工作者身心健康的關(guān)心、關(guān)愛。通過(guò)此次講座,讓醫(yī)務(wù)工作者對(duì)心理健康知識(shí)、壓力和效率的關(guān)系、情緒的覺察和管理等知識(shí)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解,有助于正確認(rèn)識(shí)自己存在的心理健康問題,有利于主動(dòng)調(diào)整工作、生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力,保持良好的精神狀態(tài),以更加飽滿的工作熱情,積極投身到今后的工作中。