舉重

2014-08-12 10:39:51  來源：張家界新聞網(wǎng)  作者：  閱讀：

 
    現(xiàn)代舉重運(yùn)動始于18世紀(jì)的歐洲，2006年我市首次參加省運(yùn)會，便由熊敏（女）為張家界舉起了第一枚舉重金牌。本屆省運(yùn)會，舉重項(xiàng)目將于9月9日在新化縣體育中心體育館開賽，屆時我市6名大力士將于全省高手一句高下
 
    歷史概況
 
    舉重是一項(xiàng)很古老的運(yùn)動。古希臘人曾用舉石頭來鍛煉和測驗(yàn)人的體力，羅馬人在棍的兩頭扎以石塊來鍛煉體力和訓(xùn)練士兵。中國民族形式的舉重活動，早在兩千多年前的楚漢時代就有記錄(舉大刀、石擔(dān)、石鎖等)。從晉代至清代，舉重均列為武考項(xiàng)目。
 
    項(xiàng)目裝備
 
    舉重臺：用木料、塑膠或其它堅(jiān)固的材料制成。臺面不得涂以潤滑的涂料。臺子4平方米，高8-15厘米，臺面四周涂有5厘米寬的顏色鮮明的彩色邊線。
 
    杠鈴：兩端是橡膠包裝的圓盤，中間由一個鋼制金屬棒連接。圓盤的重量不同，比賽中運(yùn)動員需要舉起杠鈴獲得成績。比賽中每次重量增加的最小幅度是1公斤。男子杠鈴桿重25公斤(加上兩端卡箍)，女子杠鈴桿重20公斤。
 
    卡箍：一個環(huán)繞在鋼棒上面的金屬器件，用于固定圓盤，每個重量是2.5公斤。
 
    杠鈴片：呈圓柱形，每一片的重量從0.5-25公斤不等，對稱的安裝在鋼棒的兩端。25公斤和2.5公斤重的杠鈴片為紅色、20公斤和2公斤重的為藍(lán)色、15公斤和1.5公斤重的為黃色、10公斤和1公斤重的為綠色、5公斤和0.5公斤重點(diǎn)為白色。
 
    比賽服：比賽服通常是連體的，貼身的緊身衣。有些運(yùn)動員會在比賽服下面穿著一件T恤衫。
 
    舉重鞋：特制的鞋子，為運(yùn)動員在舉重過程中提供穩(wěn)定性。
 
    比賽規(guī)則
 
    舉重運(yùn)動分為挺舉和抓舉兩項(xiàng)。
 
    先進(jìn)行抓舉，休息10分鐘再進(jìn)行挺舉，抓舉和挺舉的試舉次數(shù)均為3次，比賽場上的杠鈴重量只能增加不能減少。每次試舉成功后，必須增加1公斤倍數(shù)的重量；運(yùn)動員的試舉時間規(guī)定為1分鐘，如果連續(xù)試舉則為2分鐘。在此時間內(nèi)杠鈴沒有提過膝部即判為失敗。
 
    歷史戰(zhàn)績
 
    在2006年第十屆省運(yùn)會和2010年第十一屆省運(yùn)會上，我市分別有熊敏（女）、向玉環(huán)（男）在舉重項(xiàng)目上摘得冠軍。
 
    征戰(zhàn)項(xiàng)目
 
    本屆省運(yùn)會，我市將有6人出戰(zhàn)，分別參加女子乙組48kg、男子甲組69kg、男子乙組56kg級比賽。
 

 




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